健康 ココロに関する本３冊：ブックレビュー
アラフィフとなり、仕事でもプライベートでもアレヤコレヤの悩み事が増えてきています。なかなか全部をこなす事もできないし、かといって全部をうっちゃる事もできません。ココロが鬱々としていた時にココロについてのトリセツともいうべき３冊の本に出合いました。目からウロコ。おすすめです。
生き方
健康 
ご挨拶 ２０２１年９月の振り返り
2021年9月マンスリーレポート。今月は一気にコロナ第５波が収束。冬場（？）の第６波前の一時的な収束なのかも知れませんが、用心しながら秋を楽しみたいと思います。その他、日経株価上昇、自民党総裁選など後になると「ああ、あの時」という月になるのかもしれません。そうそう、白鵬関お疲れさまでした。また大谷サン、来シーズンも頑張ってね。
ちょっとしたコツ 磯野波平さんをレビューする【9月14日、お誕生日記念。５４才の秋だから】
９月14日は、磯野波平さんのお誕生日。乙女座生まれというところが何気にかわいい波平さんですが、その生き方は我々アラフィフ世代にとって参考になるところ大。５４才の威厳ある紳士ぶりを観察してみましょう。す。
ご挨拶 ２０２１年８月の振り返り
２０２１年８月。オリンピックからパラリンピックへ。コロナの国内感染は日々2万人突破。大変な日々。。。。
趣味 私設「丸かじり」図書館に新刊設置【東海林さだお著「バナナの丸かじり」を読んで】
東海林さだおサンの「丸かじり」シリーズ。捧腹絶倒にして、腹ペコ誘導の書。２０２１年春の「バナナの丸かじり」でシリーズ４１作目。今回も堪能しました。次作もその次も楽しみに待ってます！
ご挨拶 【疫病退散】アマビエ様お願い！コロナ去ったらやりたいことリスト
コロナ禍の生活も1年半となり、コロナが去ったらやりたいことをアレコレ妄想することが多くなってきました。せっかくなので備忘録代わりにコロナが去ったら、マスクを外してやりたいことを順不同・ランダムにリストアップしていきます。
ご挨拶 ２０２１年7月の振り返り
２０２１年７月。コロナ禍は第５波へ。４度目の緊急事態宣言が出る中で、オリンピックが開幕。大変な日々。しかも暑い。。。
ご挨拶 ２０２１年６月の振り返り
２０２１年６月。３度目の緊急事態宣言が月末まで継続。なかなか辛い一カ月でした。
ご挨拶 ２０２１年５月の振り返り
２０２１年５月。ゴールデンウィークは残念無念、３度目の緊急事態宣言下で在宅中心。家でどれだけ楽しめるか、極私的マンスリーレポートです。
健康 【世界禁煙デー】喫煙３０年禁煙５年め。やめて分かった禁煙の秘訣
５月３１日は世界禁煙デー。本日は、喫煙歴30年→禁煙歴５年の私だから言える「禁煙のメリット」についてです。